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经贸学院为学生干部举办心理健康知识讲座

作者:经贸学院   来源:      发布日期:2017-05-19   浏览:

5月17日下午,经贸学院在图书馆报告厅举办心理健康知识讲座。本次讲座对象为2015级、2016级班干和团总支学生会干部,主讲人为南京信息工程大学心理健康教育与研究中心教师、国家二级心理咨询师钱春霞老师。

讲座内容分三部分:大学生心理成长的本质和任务、为心理注入积极能量、健康心理助力梦想。钱老师在讲座中结合自己的工作经历和丰富的案例,从如何保持良好心态、怎样合理定位自己、如何悦纳自我、怎样管理情绪、如何应对压力等方面对在场同学进行指导。钱老师最后希望同学们要建立和谐的人际交往圈,制定切合实际的奋斗目标,不断积累成功的经验,对未来充满希望,努力拥有健康积极的大学生活。

本次讲座面向经贸学院全体学生干部,以帮助他们进一步认识保持心理健康的重要性和必要性。经贸学院希望学生干部发挥好带头作用,以健康、阳光的心态认真学习、努力工作,带动全体同学共同建设安全、和谐、文明的学院。(文、图:李万波)