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一站式社区丨运输经济管理学院开展“色彩疏压,以笔疗心”“5·25”心理健康日活动

作者:   来源:      发布日期:2026-05-29   浏览:

为扎实推进心理健康育人工作,助力学生舒缓心理压力、培育积极心态,5月27日,运输经济管理学院于梅花广场开展 “色彩疏压,以笔疗心” 户外共创绘画活动,吸引众多在校师生踊跃参与,以色彩为媒介,共赴一场心灵治愈之旅。

本次活动紧扣全国大学生“5·25”心理健康日的“我爱我”核心宗旨,聚焦学生学业压力、情绪内耗等心理困扰,以共创画板为载体,划分疗愈自我、情绪留白、奔赴未来三大主题区域,全程无绘画门槛、无审美评判,让学生自由抒发内心感受。

活动现场氛围温馨松弛,工作人员耐心引导学生参与创作。在疗愈自我区,同学们写下温柔独白,与自我和解;情绪留白区内,缤纷线条肆意流淌,烦恼焦虑随色彩消散;奔赴未来区中,一句句心愿寄语,勾勒出对未来的美好憧憬。大家随心涂鸦、自由创作,在落笔间释放负面情绪,在色彩中接纳真实自我。

此次活动以轻松治愈的形式搭建情绪宣泄平台,有效缓解了学生的心理压力,引导学生正视情绪、关爱自我。未来,运输经济管理学院将持续深耕心理健康教育,开展更多暖心活动,守护学生身心健康成长。